栄養補給によって筋力強化や疲労軽減ができるならぜひあやかりたいと、いろいろ試しています。 現在のラインナップは プロテイン ホエイプロテイン＋ガセインプロテイン運動直後と寝てる間にも効くというのに惹かれました。 シェイカーに氷も入れてしっかり…